Что делать с судорогами? Прописали магний и кальцемин, пью почти неделю, естественно про эффект ещё рано говорить 😊…

Ешьте творог со сметаноц

Магний мне не помог от судорог

После родов пройдет. У меня тоже было и ничего не прописывали

Я как росле первой Б развлекаюсь так и есть 5 год..

@anna_balobanova у меня с первой беременностью были они, но не так как сейчас. После родов из редка тоже бывали

@aku-la а что вы делаете в момент судороги?

@takay1odna70 плачу😆да ничего собственно подскакиваю мну.. хуже нытье ног и выварачивания всю ночь

Прошло только с родами . Тоже мучилась всю Б

Я пила элевит пронаталь, мне помог, там все необходимые витамины)

Да, я все две беренности промучилась

способ чтобы моментально прошло: ногу вперёд и носок максимально тянем на себя прямо кончиками пальцев. меня муж постояноо так спасал, ибо была страшно больно

@juliakoff2n08, одновременно и одинаково посоветовали 😅

Компрессионные чулки,помогают не много мне,легче и ноги сильно не отекают,еще прохладная вода.

У меня ноги не так сильно беспокоят.а вот почему то мизинцы рук крючит так что караул.не могу их согнуть они прямо в стороны уходят.больно

@takay1odna70, помог магний, в жидком виде. Кальций в месте с магнием не усваивается, их по отдельности нужно пить, может поэтому не помогает

@ria555 это я знаю, кальций утром пью, магний вечером😊

Картошка в духовке четвертинками, не верила, пока не попробовола, магний не помог, прошлая беременность в лето была, это был треш!!каждую ночь приступ, при приступах муж сильно сильно разминал ноги, пока не отпускало