Мамы на гв, кто пил витамины оптивумен или кожа, волосы, ногти от солгар? Какие лучше?
Жуткий авитоминоз начался плюс ко всем типичным радостям во время гв:(
Или лучше взять отдельно кальций, витамин е и омегу?
Ни те, ни другие для кормящих не подходят. У тех же Солгар пренатальные хорошие, лучше их возьмите)
Кожа, волосы, ногти пила, волосы ощутимо лучше стали, кожа и ногти не заметила(
Rainbow light prenatal состав хороший и натуральные