10) и то чувствую что многое в жирок🤣

Я за беременность 4,5 кг набрала. похудела в общем! Родила 3200

26! Но не отказывала себе ни в чем! Я же беременная, все можно было😜. После родов вес восстановился через год

10, и все ушло после родов за 10 дней, малыш сам 4 кг. Но я сколько смотрю худые девочки намного больше набирают, тут у вас или физиология, чтоб малышу больше питательных веществ набиралось вот и растёт жирок на боках или вы очень много едите и не двигаетесь. Я очень много ходила вплоть до родов думаю в этом заслуга того, что мало набрала. Зато вот сейчас если дома долго торчишь из-за погоды прям видно как тело заплывать начинает. Но по всем табличкам около 13 норма.

В первую б 18, вторую 21

Но у меня и родились детки крупные☝️ дочка 56см 4кг, а сын 58см 4.300кг...😅

Я первый раз 18кг набрала и не успев их согнать до конца, со второй ещё 16кг, погодки у меня) С моим ростом в полторашку я каталась колобком🙈

Я 17 набрала

@viberxzksenya Ну если вам комфортно-тогда не стоит сильно переживать.Главное отёков чтобы не было и давление,да,за ним следить.Можно разгрузочные дни устраивать,мне терапевт советовала даже не для веса,а хороших показателей крови.Дала несколько вариантов .

15 кг. Главное, чтобы у вас отёков не было, в основном поэтому за весом следят. Ну и рожать Мб немного тяжелее, и сбрасывать потом.
Если волнуетесь, заведите дневник питания, и следите за весом раз в 2-3. Ну и стандартно, Откажитесь от сладкого, в том числе сладких фруктов, жареного и жирного. На последних сроках употребление вредностей может отразиться в том, что ребёнок большой будет, рожать тяжело.

+13

+18 кг уже думаю 20 эт точно будет в итоге

Тоже +23 уже, был дефицит, и без отеков, руки, щеки как были худые так и остались, только вот сейчас лежу в больнице малышу по узи вес 4300ставят. Не знаю от этого ли, или генетика может, папа сам как богатырь.

20;20 и пока 13

29, отеки