Мамули , ощущение что заболеваю , что делать ?

Много пить и отдыхать

И Энгистол для профилактики, да и лечения хорошо помогает. На ГВ можно его.

Не забывайте про прохладный и свежий воздух. Много жидкости и отдых. Ещё можно попарить ножки. Или намазать на ночь мазью а-ля звёздочка под носочки.

Поспать

Два парацетамола и много теплого питья

Протефлазид анаферон

Противовирусные детские можно закапать. Например Нозаферон.

Не спешите пить лекарства, особенно "противовирусные". Лучше, как выше писали, отдых, обильное тёплое питьё, прохладный влажный воздух, если ломота, голова болит,то парацетамол.

Нет чудо-лекарства , или организм справится или нет , ему просто надо помочь ( чистый влажный воздух , полноценный отдых и питание , обильное питье )