Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама сына (2 года)

Беговел — это детский беспедальный двухколесный велосипед.

Беговел — это детский беспедальный двухколесный велосипед.

Когда можно начинать? - С 2 (двух) лет. Некоторые начинают еще раньше. Сегодня на тренировке видела девочку не старше полутора лет, которая уверенно без помощи взрослых проходила всю трассу в нашем ФОК Бутово и получала от этого большое удовольствие.

Ребенок учится маневрировать, балансировать, быстро ехать, поворачивать и тормозить, в общем, делать все, что положено настоящим велосипедистам.

Зачем он нужен?

- развитие вестибулярного аппарата

- развитие координации движений, связки рука-глаз-нога, повышение скорости реакций

- беговел имеет эргономичную форму, в отличие от толокаров, ножки ребенка находятся в удобной позе, отталкивание происходит за счет естественных движений, нет излишней нагрузки на суставы

- ребенок на беговеле может ездить очень долго и двигаться в достаточно высоком темпе

- учится держать равновесие

- беговел интенсивно развивает головной мозг. Развитие ребенка раннего возраста — сенсорно-моторное. Проще говоря, для того, чтобы успешно развиваться, ребенок должен много двигаться и много ощущать. Чем разнообразнее движения малыша, чем более слаженной работы тела они требуют, тем интенсивнее развивается головной мозг

- беговел прекрасно развивает опорно-двигательный аппарат, дает адекватную нагрузку на все группы мышц

- с беговела очень просто пересесть на двухколесный велосипед

- большинство беговелов регулируются по высоте и «растут» вместе с ребенком

- на беговеле очень просто научиться кататься.

- это нравится детям

Какой беговел лучше? - Для нас основным критерием был вес. Чем меньше вес беговела, тем легче с ним управляться двухлетке. Мы выбрали Strider. Его вес 2,9 кг. Если ребенок переключился с беговела на что-то другое во время прогулки, взрослому не составит труда понести беговел в руках.

Ну, и самое главное для нас. Чем же можно увлечь ребенка в зимний период кроме занятий дома и прогулок на улице? - Пойти на тренировку по беговелу!!! Это круто и весело! Мы были в двух крупнейших крытых беговел-клубах Москвы - ММ (Марьинский беговел, площадка Бутово) и Крылья Советов на Толбухина (клуг Беговел). У каждого из клубов есть группы ВК. Вся инфа там. В Бутово нам особенно понравилось. Тренеры - молодые ребята - спортсмены-велосипедисты. Отлично находят контакт с малышней. Вся тренировка на сплошном позитиве.

Ну, и напоследок, пара видео с недавнего STRIDER Snow Cup 2018 https://youtu.be/6cAfF8kRgcI и с БегоВелоЁлки "Кубок Дедушки Мороза" https://youtu.be/OAgV8YbAH8U

На фото наша с Ярославом самая первая тренька на Крыльях Советов незадолго до его двухлетия.

#беговел #strider #спортсребенком #детскийспорт

Почему беговел лучше самоката и трехколесного велосипеда?

🚲 Почему беговел? Мне тут предложили мои заметки о детском транспорте после колясок обозначить своим хэштегом и написать пару постов на эту тему. Я много писала об этом у кого-то в комментах, но многие просят вынести это все в отдельные посты и собрать воедино. Речь пойдет о беговелах и велосипедах на 2 колесах. Но начну с пользы беговела и почему я сказала «нет» самокату и 3х-колёсному велосипеду. Честно, я не считаю себя профи, я всего-лишь мама, которая искала для своего ребёнка идеальный транспорт по своим параметрам и готова поделиться своими размышлениями 😊Напомню, что вы всегда в праве не согласиться, иметь своё мнение и иные авторитеты 🙌🏻 Итак, «почему беговел». В своё время я думала «что за странный транспорт? Какой-то недовелосипед» и, наверное, так думают (или думали) многие из вас! А потом я увидела Сашу Лены @lumos на беговеле и начала изучать 😍 И, кстати, именно Лена стала моим проводником в этот волшебный мир, многое рассказала о беговелах, о параметрах, по которым выбирать. И все, что я буду рассказывать, это не только мои мысли, я консультировалась с Леной 😂 Она, если что, всегда готова помочь в выборе и посоветовать. 🚴🏻 ♂ Беговел. Во-первых, благодаря беговелу, ребенок учится держать равновесие, координировать своё тело и правильно выбирать направление движения, рассчитывать скорость своего движения и балансировать с помощью своего тела. И уже в этом возрасте ваш малыш получит удовольствие от самостоятельного передвижения. Во-вторых, несомненная польза беговела еще и в том, что он создает совершенно иной уровень нагрузки на все мышцы. Беговел развивает моторику и координацию движений, а как известно, вместе с этим активно развивается и интеллект малыша. Начиная ездить на беговеле, ребенок получает колоссальное удовольствие от самостоятельной езды, причем расстояния для прогулок значительно увеличиваются, так как на беговеле даже для трехлетнего малыша 2-3 км легкопреодолимы. А еще Беговел позволяет ребенку пропустить трехколесный велосипед и сразу пересесть на двухколесный (ист. «Беговелон») С беговелом легко передвигаться по городу, ребёнок не так устаёт, как пешком, а беговел не такой большой как велосипед, ну и полегче велика обычно. 🚲Трехколёсный велосипед. Неправильное распределение нагрузки из-за педалей, расположенных на переднем колесе, а не под седлом. Широкое сиденье не заставляет тренироваться и напрягать мышцы. Большой вес, как правило, если речь о двухколёсном велосипеде с доп.колесами. Ребёнок не удерживает равновесие. 🛴Самокат. Однобокая несимметричная нагрузка, которая способствует формированию мышечного перекоса - одна нога всегда толкается. Выход - менять толчковую ногу. На практике - уговорить регулярно делать это двухлетку практически невозможно. Противопоказан при вальгусе. (Ист. И. Новокриницкий) В следующих постах расскажу про первые беговелы-каталки, как выбрать двухколёсный беговел, подходящий для ВАШЕГО ребёнка и ВАШИХ целей и бюджета. Завтра допишу и выложу. Обзор велосипедов тоже будет позже))) Не умею я кратко, приходится разбивать на несколько постов 🤪 #марианна_транспорт #марианна_транспорт_беговел