Хотели почитать что-то умное и вдохновляющее о семейной жизни? Ловите 3 книги:

Робин Скиннер, Джон Клииз «Семья и как в ней уцелеть».

Эта книга – диалог между семейным психологом и журналистом. Помогает понять некоторые скрытые, неосознаваемые пружины семейных систем.

Вирджиния Сатир «Как строить себя и свою семью».

Вирджиния Сатир – один из основателей семейной терапии. Это она сказала про 4 объятия в день, чтобы выжить, 8, чтобы жить нормально и 12, чтобы быть благополучным и развиваться. И это ее я часто цитирую: «Лучшее, что родители могут сделать для своих детей, это любить друг друга». В книге она рассказывает про устройство семейных систем, про наши паттерны общения.

Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных семей».

На мой взгляд, Кови, не будучи семейным терапевтом и не понимая все внутренние процессы и динамики семьи, написал несколько наивную книгу о семейной жизни. Но очень, очень-очень вдохновляющую.

#отношения #книги