Устроилась в пиццерию на кассу!!! Работаю в вечернее время, при моём правильном питании запахи конечно не очень меня радуют!! Но держусь и иду дальше, минус 60 кг))
Комментарии
Ого) сложная работа у вас, в том что б не соблазниться . Молодец 👍, так держать!
@katrinka28 я делаю на кефире и яблоках, рыба и капусный салат
@chizikksy, подскажите, а разгрузочные дни на чем делаете?
@demina_maria будут обязательно результаты)) главное терпение.
@katrinka28 спасибо!! Срывах не было, но был новый год и дни рождения!! Ем в меру и после празников всегда разгрузочные дни
@chizikksy я вторую неделю как исключила хлеб, конфеты. И стараюсь есть часто, порция с ладошку.
Упражнения через день выполняю. Требую перемен😀
Ого 😲 вы такая молодец 👏 подскажите, срывы были?
@demina_maria точно целый человек! Я даже не задумывалась))) у меньшите вкусняшки и порции в тарелке
@chizikksy я 10 кг не могу скинуть, слабовольная. а тут 60!!!
Это целый человек! Вы мой герой!
@irinadenisenkoooo честно трудность в том, что после смены надо всё мыть)))