Первый в жизни #овсяноблин . Чего не сделаешь, ради малого, ведь, несмотря на разгрузки, моя средняя прибавка в весе за…

У меня сбывалось) муж вечно ныл, ну когда-когда... я психанула и сказала- такого-то, и вправду родила как сказала)

Тоже люблю овсяноблин) но кажется я его переела, сейчас не очень хочется) а вообще я с датами не дружу,еще далеко до родов, хочется конечно, чтобы красивая дата была, но загадывать не буду)

@kretevgen он какой-то нереально сытный, я не ожидала) буду любить его сильно, если чувство голода не возникнет у меня до вечера 🍽️

О, обожаю овсяноблины. Попробуйте ещё на банан горький шоколад потереть. Прям супер вкусно 👍🏻

@anyur да, насыщает очень хорошо. Ещё он хорош тем, что можно с начинкой экспериментировать) но мне по душе все-же с бананом.

В первую б тоже самое, белок ок, отеков нет,+23 кг, 9 в роддоме оставила, в течение года ушли 11. Но я ещё курить бросила. Сейчас опять вес вверх, в принципе старая схема.... Но снова грустно и страшно, и не ем ничего особенного, и не много :(. Упражнения в помощь и все хорошо должно быть.

@a007 да уж, очень надеюсь, что вода уйдет в роддоме. У меня +16, если рожу как запланировала, то ещё кг успею наесть)

@anyur, ну,+16 вообще не криминал)

Мы решили, что рожу 9.02)

Родила!) в 8 утра)

@a007 спасибо) я бы тоже так думала, если бы не такие резкие прибавки)

А дайте пож -та рецепт овсяноблина)

@victory7777 4 ст. ложки овсянки, столько же молока и 1 яйцо. Перемешать, минут 5 дать постоять и жарить с обеих сторон до золотистого цвета под крышкой. Я жарила на кокосовом масле, но если сковородка хорошая-можно вообще без масла.

Начинка любая, у меня нежирный йогурт и банан)