Девочки, подскажите, пожалуйста. Ортопед назначил нам парафиновые обертывания. Есть какие то особые…

нам делали после массажа , так эффективнее . И дома потом делала курс , но уже без массажа .

@egorsmom1901 , т.е. именно после сеанса массажа, а не до. Правильно?

А нам массажист говорила делать до массажа. Вы уточните у ортопеда и массажиста когда вам их делать?)

@ira111222 , ну вот нам тоже сказал массажист , что лучше до массажа и потом на разогретые суставы массаж

@ira111222 ортопед сказал все равно

А нам сказали если электрофорез и массаж в один день ,то парафин не надо т.к большая нагрузка, мы делаем в один день ,по этому парафин потом будет отдельно у нас

Вообще либо электрофорез - массаж ,либо парафин - массаж

@ddeniseva , не у нас в разные дни, к сожалению. С 1-10 массаж, с 14 форез

@ddeniseva , спасибо!

@talis, да именно так. Слушайте массажиста

А ну тогда норм, ну нам говорили тоже сначала разогревать и потом массаж

@ira111222 ,@ddeniseva , спасибо, девочки!

Только тёплым. Не горячим

@talis, именно после массажа на разогретые мышцы так сказать, это не один врач и массажист нам советовали😊😀