Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Busin_ko

Как приготовить сырники без яиц для аллергиков?

Что делать, если малыша сыпет на куриные яйца при гв, а Сырников оч-оч хочется?

.

Вот! - Рецепт вкусных сырников для аллергиков

.

Предлагаю попробовать рецепт низкокалорийных, но не менее полезных сырников без яиц с минимумом муки

.

Для таких сырников сгодится творог любой жирности, но не слишком влажный. Если же с него «течет», то предварительно отожмите. Возьмите 2 пачки творога или 0,5 кг, протрите через сито. Добавьте щепотку соли, 1–2 ч.л. сахара (если положить больше, то потребуется больше муки, сырники будут подгорать) и 1 ст.л. муки. Хорошо вымешайте и дайте творожной массе 15–20 минут расстояться для поглощения влаги мукой и выделения клейковины. Полученная масса не должна липнуть к рукам.

Скатайте колбаску, нарежьте из нее сырники. Чем тоньше колбаска и мельче сырники, тем больше шансов, что при готовке они не развалятся. Хорошенько обваляйте получившиеся кружки в муке. Я лично не жарю, а готовлю на пару или в духовке.

Пальчики оближешь!

5

Комментарии

victoooria

Виктория

Мама дочки-младенца

Ах где вы были 7 месяцев назад😩

Сохраню)

Отметок «Нравится»: 0
mama_esi_i_viki

Любочка

Мама двоих (1 год, 4 года)

@victoooria, яйца можно заменить бананом

Отметок «Нравится»: 1
peredery.nadejda

Надежда Передерий

Мама дочки-младенца

Куриные можно заменить перепелиными

Отметок «Нравится»: 0
mnogoshastya

Busin_ko

@victoooria 😉😀

Отметок «Нравится»: 0
mnogoshastya

Busin_ko

@mama_esi_i_viki @peredery.nadejda а муку овсяными хлопьями,по-моему

Отметок «Нравится»: 0