Девочки, привет! Я с такой проблемой!!!! 31 неделька, вес + 17 кг!!!! 😢😢😢😢 на диету врач пока не…

Отеки может

Вас нужно проверить на глюкозу, потом опытный диетолог вам назначит диету, которая подходит именно вам.. странно, что врач ничего не предпринимает

Сядьте на диету, например 9 стол, для деабетиков и вы разгрузитесь, воды больше пить, морсы/чай пейте от отеков для профилактики) при таком раскладе у меня на 33 недели вес 6500+)

У меня было по итогу плюс 26, но я не ела и токсикоз был , это все были отеки. Так что не все зависит от нас

Ничего не помогало. Ни диета, ни раздельное питание. По 1 кг каждую неделю. Сейчас осталось сбросить 17 кг

У меня +13,5. На диету тоже не садят. Но я и в первую беременность 25 набрала. Отдыхайте больше. Спите. Ну и гуляйте по возможности. Силы появились - на улицу, а не по магазинам.

У меня завтра 33 недели. На сегодняшний день +13.5кг. Врач спокойна. Тревогу не бьёт. Хотя лично мне ходить с таким весом тяжеловато стало уже

+27 за всю беременность.

Диеты не помогали

Я неделю сидела без мучного, сладкого, солёного минус 2 кг. Ела молочку( кефир, творог, сырки творожные), огурцы, помидоры, рыбу с лимонным соком запекала, гречу без соли, куриную грудку отварную, пила воду не более 1 литра, зеленые яблоки, йогурты, мюсли с кефиром. У меня +18 было, сейчас +15 но чувствую опять нажру

И от отеков пью канефрон

Сладкое исключайте ещё) и на ночь не есть. Например в 7 последний раз

Тоже самое )) да ничего особо не поможет. Родите похудеете. Отпустите ситуацию

Сладкое, солёное, мучное исключите. Разгрузочные дни раз в неделю и устраивайте

@tsv, вот и я про это же! Ем не так много, а вес растет и попа растет и тяжело уже!!

Девочки спасибо!! Тяжко пипец!!!

Я с 36 недели вообще уже не ходила , даже в туалет с трудом вставала , в рд когда приезжала вообще предложили каталку😹

Главное соленое уберите. Солите помалу, тогда отеков меньше будет. И одышки

За беременность набрала 14 кг. Легла в патологию перед родами планово и там за три дня 2 кг скинула на их питании) остальное за 2 недели ушло. После выписки из больницы вообще на 3 кг меньше чем до беременности.

Скорее всего, это отеки. Компрессионные чулки носите? Ноги/руки отекают?

Делайте морсы из клюквы и брусники. Можно пропить курс Канефрона. Жидкость сильно ограничивать наоборот нельзя! Пить надо 2 л/сутки

я ела всё подряд, набрала за беременность 22кг, с 55 до 77))) родила и до сих пор скидываю, за два с половиной месяца скинула почти всё, осталось лишних 3,5, без особой диеты и вообще без физических нагрузок) так что не переживайте)

и причем отеки у меня появились только на последних трех неделях беременности, я носила до победного, родила в 42 недели)

@tatiana100, спасибо! Тож думаю что жидкость! Так как целлюлит появился и попец пипец какая стала..организм видимо воду держит так. Компрессионку еще не купила и очень жалею! Врач ругает. И ноги и руки отекают, но не сильно.

По соли поняла..ограничу. Морсики пить буду)) спасибо еще раз!!!

@v_teme, спасибо!

@ovchinnikova.renna

Пожалуйста) вообще, компрессионный трикотаж надо начинать носить с момента положительного теста на беременность.

@tatiana100, мне врач тоже об этом говорит! Не послушалась! Надо покупать ехать срочненько уже