Девочки, кто-нибудь из вас посещает алекс-фитнес? Хочу маме купить карту на д/р. Она стесняется, никогда не ходила в такие клубы. Говорит, что не будет получаться. Как там сейчас на групповых занятиях по количеству народа?
Комментарии
@bugrinskayaoksana а нагрузку сильную дают? Сейчас вот только опять с мамой разговаривала. Она говорит, что не сможет уже делать никакие упражнения, ей тяжело, как будто ей 80 лет😬 Я ей объясняю, что естественно ты не на солнышке полежать идешь, а работать над своим телом и здоровьем, и всем тяжело. Потом привыкаешь к нагрузкам. Ей бы на пилатес, стрейчинг хотя бы ходить. Ругаю ее. Как заставить не знаю. Без компании и правда ей тяжело, наверное, будет..
@lenashyr 😄😄про то, что может сбежать, я не подумала) спасибо) вы меня как-то прям приободрили) теперь точно буду с ней настойчива в этом вопросе) и постараюсь поддержать получше.
@fancy911, да ну тут как с ребёнком!)главное за ручку взять и отвести😉хотя бы не с ней идти на треню,а просто дойти всем вместе,с внучком и потом забрать,чтоб наверняка😆не сбежала😆нам всегда очень сложно сделать первый шаг!а вот если кто-то рядом и поддержит,то все ок!)
@lenashyr там есть, пробные, и я бы с ней пошла, но малыша не с кем нам оставить. У меня муж в командировке. А как приедет, мы уедем сразу. Про поддержать да, и подруги ведь все такие же у нее.. Но я надеюсь, что если я потрачу деньги, она пойдет хоть раз, и там уж ей понравится) так-то она у меня не совсем уж запущенный случай))
@fancy911, а пробных там нет?пару раз сходите с мамой,втяните ее.а там уже и абонемент взять😉конечно ей тяжело свою попу поднять и вот так просто пойти!тут поддержать и показать надо
@elya.shamelya спасибо! Сейчас поищу тогда в интернете, почитаю про них.
@fancy911 это в 3б квартале, но еще есть по городу. Мне там нравится, чисто женский фитнес)
@elya.shamelya А где он находится? Капитал рядом с нами практически. У меня у мамы всегда куча отговорок: то гладить, то варить, то убираться ей надо. Времени типо нет вообще. А я очень хочу, чтобы она ходила, для здоровья нужны физические нагрузки. И я думаю, что хотя бы на фитнес около дома она смогла бы выбираться. И если я куплю ей абонемент, то ей придется попробовать, а там может и втянется. Думала про фитнес студию Елены Маликовой, но там каждый месяц оплачивать, и в Алекс фитнес вроде выгоднее намного получается.
Купите что нибудь другое лучше, если стесняется. Так и пролежит. Я хожу в тренажерку, по групповым не знаю, народу много. Но вот именно тренера групповых занятий там очень хорошие.
Народу много. Но мне очень нравится. Групповые занятия круто проходят. И вообще там разного возраста люди ходят.
А Еву-фитнес не рассматриваете? Мне кажется, там комфортнее женщинам.
@fancy911 нагрузка разная. Там есть разные занятия. Посмотрите на их сайте расписание