Ну-с... почитала я посты мамочек про диету при ГВ! И стало дико интересно, возможно ли избежать колики соблюдая строжайшую диету?
С малышками я соблюдала строгую диету, никаких специй и все на пару, но колик избежать нам не удалось! С сыном у нас тоже колики, но у меня уже довольно обширное меню, и в нем присутствуют даже жареные продукты, ну скажем, обычное домашнее питание, утром кашки, омлет или творог, обед суп (даже борщ или щи), ужин мясо+гарнир, перекусы яблоками, грушами или бананом, сладкое: пряники, домашняя шарлотка с яблоками или вафли...