Девочки привет! Кто то кроме меня набирает при беременности больше 25 кг🙊? В предидущих 2 бер.ели ходила. Сейчас Вроде пытаюсь контролировать свой рацион , но все равно набираю со скоростью света😬 рост 161 вес до берем. 64.к 11 неделе набрала 5 кг. Как вы боритесь с лишним весом при беременности, подскажите плиииз😁
Комментарии
Я набрала 7 кг на данный момент и думаю что это много)
ни в чем не отказываю себе, и никак не ограничиваю.
Первую беременность тоже набирала 25кг, нормально, потом быстро вернулась в форму, а вот вторую беременность, медленнейший набираю, но боюсь что позже труднее будет сбросить 🤪
Я сегодня взвешивалась, на 22 неделе набрала получается 5 кг ровно) и то мне кажется больше
В первую беременность набрала почти 25кг😅
Правда, они потом все ушли. В эту беременность набрала 11. Старалась не есть сладкое, мучное. Занималась дома 😊
Не кушать что попало, и питаться дробно