Наверное, один из самых банальных вопросов, но что вы кушали сразу после рождения ребенка?
Курочку варёную и пюре жидкое,все такое,что бы в туалет без проблем ходить😬и так стрёмно(это при ЕР)
Суп с говядиной, картошкой и гречкой, яблоки печёные, марию, чай, пюре и куриную грудку тушёную
Много чая пила,так хотелось,как никогда,печенье,бульон,гречку с телятиной мама вроде привозила,вроде и всё.Но правда я и ела через силу,не хотелось.
После КС была диета 4 дня, потом всё понемногу. Когда мой ЖКТ наладился то всё, кроме сырой рыбы и яиц, ну и явной химии.
Отварную телятину, компот из сухофруктов, суп на овощах(картошка, морковка и соль), печенье Марию.
твердый сыр,чай, гречку с отварной куриной грудой и сметаной, картофельное пюре, рыбу запеченую, зефир натуральный-но это в первые дни, потом ВСЕ кушала и кушаю)))))
Чем лучше твое питание, тем меньше коликов у малыша!)