#сон #многобукв Я не могу разобраться со сном Макара😩😩😩 Никогда не строила режимов ему Когда хочет…
#сон
#многобукв
Я не могу разобраться со сном Макара😩😩😩
Никогда не строила режимов ему
Когда хочет спать тогда спит, так и выстроил себе режим 👇🏼
Как было: он засыпал в 00.00-00.30 и просыпался в 8.30-9. Два дневных сна, первый через часа 2 после пробуждения, второй через часа 3 после первого и 6-7 часов бодрствования между вторым сном и ночным.
Я посчитала что нужно по возможности перевести его на один сон днем и так он раньше будет засыпать на ночной, потому что как по мне не очень правильно что ребенок в 00.00 засыпает🤷🏻♀️
Стало: первые пару дней он засыпал в 22.00-22.30 и спал до 9-10 и даже не просыпался поесть. Сейчас опять все сбилось к чертям🤦🏻♀️ засыпает в 23.00 и просыпается в 7-7.30🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
И ладно что я хочу спать, он тооооооже хочет спать, но слазит с кровати и идет играться🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
И как не крути ночной сон 9 часов это наверно его режим😞 хотя ж везде пишут что больше должен спать
Да он никому ниче не должен, но в семье есть случай когда малая ложилась в 22.30-23 и в итоге пошел сбой с гормоном роста, в то время когда этот гормон вырабатывался она не спала. А гормон вырабатывается обычно пару часов в день ближе к ночи в 19-20 часов гдето.
Кароооче, напрягает меня эта ситуация
С другой стороны, от меня наверно тут ниче не зависит😒
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Ну почему не зависит. Переведи на один сон и раньше укладывай на ночной. Начнёшь в 19, к 21 уснёт 🤣
Anastasiia·
Мама сына (1 год)
@helha, пыталась🤦🏻♀️уснет 21 и все равно в 6 подьем будем🤦🏻♀️ да он будет раньше засыпать, но продолжительность сна 9 часов и всееее. Еще идея провести эксперимент с зашторенными окнами, может он видит что светло и думает нужно просыпаться🤔🤔🤔
Мирослава·
Моя ложится с 20-21 и встаёт с 6-7, ложится в 22 встаёт в 6 и истерит весь день, я бы на вашем месте пробовала укладывать раньше и со временем все наладится
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Кстати, да. Я как только начала закрывать шторы, Мира стала дольше и лучше спать. Но я бы на твоём месте все равно раньше укладывала. Постепенно наладится. В любом случае лучше раньше лечь и раньше встать, как по мне. А шторы утром будут ему продлевать ночь 😉 проверено 👍🏻
Anastasiia·
Мама сына (1 год)
@helha, нужно попробовать🙃🙃🙃 да хоть вечер с мужем есть, а так ни вечера, ни сна утром😂
Ольга·
Мама дочки (1 год)
@emma23, так вот именно. И вечер с мужем и время для себя. Для меня это очень важно.
Алёна·
@emma23, @emma23, я уже как пол года сплю в кромешной темноте в 9 утра 😂 этот метод работает 100%! Пару раз я приоткрывала окна - до 8 подъем 😑😑😑