Доброе утро!

Смотрю я на свой гигантский живот, да простят меня те, кто набрал совсем много, и думаю! А после родов какой порядок восстановления? Что помогает? Что врачи советуют?

Я так поняла: спать на животе, кормление грудью, продолжаем мазать маслами, бандаж послеродовой, трусы с утяжкой.. это всем? Или по показаниям? У кого как уходило?

И восстанавливается ли сама кожа? Объемы то понятно, можно проработать

Комментарии

Леночка Молоканова·Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего

Я после двух родов сразу восстанавливалась, ещё и худела быстро. Набирала я мало во время беременностей , и видно все шло в ребеночка)

Нравится Ответить
Лена·Мама дочки-младенца

У всех по-разному) все что написали+ плюс питание и спорт и терпение)у меня например все уже в порядке, но кожа где низ животика ещё не до конца упругая как до 🤣 работаем над этим) вы не переживайте, после родов начнёте работать над собой, сейчас отдыхайте и кушайте🤣

Нравится Ответить
Валерия Николаева·Мама двоих (младенец)

Я после первого и второго малыша быстро востановилась через 1.5 мес вошла в свой вес 45 кг в еде себя не ограничивала и бандажом не пользовалась что будет после третьего не знаю)))надеюсь что так же быстро востановлюсь😊

Нравится Ответить
Виолетта·Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)

У меня через неделю был плоский животик)) прибавка была +5,а вышла из роддома примерно -7

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына-младенца

@nieta100, 162 рост

Нравится Ответить
Светлана·Мама сына-младенца

И правда на животе только в роддоме лежала, заставляли. При ГВ особо на грудях не полежишь, пока лактация устанавливается. Ничем не мазала особо, на животе ни одной растяжки, только на груди, она сильно увеличилась. Бандаж не носила, только на позднем сроке. За месяц-два живот полностью ушел, вернулась к весу до Б. Только потому что перестала злоупотреблять едой в вечернее время, плюс воды много стала пить. Не ожидала такого результата, фигура мне сейчас нравится, наоборот стала как-то стройнее и женственнее, мышцы надо только в форму привести. От растяжек купила масло Bio mio. В итоге лицо даже им мажу, после родов кожа как папье маше была. Очень хорошо восстановило.

Нравится Ответить
Олеся·Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)

@nieta100 послеродовой точно работает.Я просто на прогулки одевала его,утягивала,снимала и видно было,как живот утянулся немного.Но возможно и без него всё в норму придет

Нравится Ответить
Оля ·Мама двоих (1 год, 2 года)

@nieta100 вообще да. У меня после кормлений всегда такое чувство голода было, как-будто неделю не ела)) и на диете первые три месяца сидела.

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына-младенца

@nieta100, да уж😁до беременности 45-46, набрала 6 кг (какое-то время не ела, когда жор нападал), потом разглядели крупного малыша-диета🤦🏼‍♀️)

Нравится Ответить
Надежда Копылова·В ожидании первенца

Я купила бандаж, подружка говорит с ним быстрее живот восстанавливается, на сколько это правда пока не знаю! Врач запретила спать на животе, говорят пока грудью кормишь нельзя! А ещё акушекрка сказала что вес уходит в течении полугода и именно от ночного кормления грудью) опять же не знаю насколько это правда) но скоро узнаю))

Нравится Ответить
ирина·Мама дочки-младенца

@nieta100, все подряд )))

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына-младенца

У нас первые 3 месяца такие колики жуткие были, ничего не помогало! И думать о бандаже и чем-то мазаться было некогда честно говоря 🙂

Нравится Ответить
Аня Столярова·В ожидании первенца

@catherine90, омг🤦🏼‍♀️🙌 42! а какой у вас рост? вам надо бандаж с имитацией жира😂😂😂 чтобы мамочки на улице чувствовали себя спокойнее😂😂😂

Нравится Ответить
Аня Столярова·В ожидании первенца

@leomam, ого! Гв таки не только для малышей!

Нравится Ответить
Аня Столярова·В ожидании первенца

@sandra1177, интересно, как без него было бы! Я не понимаю, работают эти бандажи или нет

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына-младенца

Ну, у меня было так: на животе было страшно лежать, не лежала, бандаж пока выбирала-не было того, что хотела поблизости в наличии, поняла-мне не надо вовсе. Помощников у меня нет, да и не надо уже🤗 Так что как домой приехали, муж нас поцеловал, ручкой помахал и на работушку уехал. А мы с сыном так и справляемся вдвоём. Поэтому вес мой ушёл в минус😂 живот прилип к позвоночнику. Стараюсь тренить дома. Иногда получается. Сейчас вешу 42.

Нравится Ответить
Оля ·Мама двоих (1 год, 2 года)

Я сначала с сыном бешено набирать начала. На животе спать не могла грудь мешала, бандаж не купила почему-то. А через 6 месяц вес начал уходить, к году была в добеременном весе, были на гв. С дочкой никак не получается скинуть, но у нам с 2 месяцев ив

Нравится Ответить
Аня Столярова·В ожидании первенца

@irysa90, а вы кушаете вае подряд? или на диете?

Нравится Ответить
Олеся·Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)

Спать на животе после родов мне удалось первые два дня,а потом когда пришли молочные реки на животе было уже не поспать.Бандаж хорошо помогал вернуться в форму и основной живот за месяц ушел

Нравится Ответить

Со временем кожа сама восстановится, у меня в первый раз все само прошло, даже от растяжек почти следа не осталось)) думаю, тут только приблизить счастливый момент можно))

Нравится Ответить
ирина·Мама дочки-младенца

@nieta100, я вообще не понимаю зачем он)) я грудью кормлю , ем мучное и тд ))) сначала переживала , а потом он сам как то ушёл и вес мой до родов вернулся)))

Нравится Ответить
Аня Столярова·В ожидании первенца

@irysa90, ой, да? А то я смотрю, все бандажами закупаются.. одна я как дура сижу не знаю, надо ли🤦🏼‍♀️😂

Нравится Ответить
ирина·Мама дочки-младенца

У меня сам живот ушёл через месяц и кожа восстановилась , вообще ничем не мазала, ничего не носила специального))

Нравится Ответить