Есть тут кто по сну малышей натаскан? Ситуация следующая: Укладываться в ночь стал поздно в…

Второй сон во сколько ? Спит с 21-7 ночью. Днём два сна по 1,5 часа или один 2-2,5

После года начала переводить на один сон, подстраивала сразу под режим садика , чтоб днём спала с 13 до 15

Это очень много еще спит днем, моя спала 2 раза днем по 20-30 минут, перевела на один сон и норм,спала 1,5 часа, на ночь укладывала в 21:00,спала до 9-10 утра и до сих пор так.

@helga17939 второй в 16-16:30 и до 18

@svetik1503 второй сон поздно заканчивается. Поэтому и ложится после 22

Однозначно на один сон пора переходить.

Переходите на один сон. Время бодрствования примерно 6 часов должно быть.

Ночью спит с 20:30-21 до 7:30. Днём 1 раз, с 12-12:30. Спит от часа до двух, по-разному. У вас днём как то много спит.

2 дневных по 1.5 часа как и у Вас.Иногда 1 сон час бывает.

Ночью спит часов по 10-12.

Мы если в 5 утра встаём то спим два раза , с 8-10 второй получаеться где-то с 13-16 а когда один сон с 12:30 до 16

@helga17939 да это и понятно...чё делать тааа?

@olga3195 а в ночь во сколько?

@svetik1503 у нас так. Встаёт в 7. Первый сон с 11-12.30 второй с 16-17 в ночь в 21-21.30 если не укладывается на первый сон вовремя, то один сон с 12-14 примерно и в ночь пораньше укладываю в 20.30-21

1. Не факт, мой спит 2,5-3 часа за 2 сна.

2. Ночью спит ~10,5 часов +-30 мин,

Днём 2 сна

10:30(45)- 11:50(12:00)

16:30-17:30(18:00)

В ночь в 21:00

@kaatya блин..да я уже не знаю че делать. Он не высыпается за ночь, зевает вон. Лучше пусть укладывается раньше. Я укладывать тоже начинаю в 21, Но хрен мне по всему макияжу

1 сон днём 2-3 часа. Ночной с 22.30 до 8-9

@svetik1503, вот вчера в 20:30 а так в 21

@svetik1503, а до 21:00 если попробовать уложить на пол часа раньше? Мой чаще в 20:30 быстрее заснёт, чем в 21:00 и позже, больше возится

@kaatya так получается вб 2,5 часа всего до ночного сна, не выйдет, мне кажется

@svetik1503, я утверждать не буду, но с моим это прокатывает 2:40-3 часа вб перед ночью.

Ещё вариант, сместить дневные сны на пол часа, те второй сон максимум до 17:30.

И прям дай неделю ему перестроится, если через 6-7 дней та же картина, то пробуй что-нить новое.

Если у моего сдвигается подъем на 6:30-7, я укладываю его неделю в 21:15-30, он дней 5 встаёт в 6:30, потом пару дней в 7, потом начинает уже в 7:30

Ночной сон с 19:00 до 07:00, если днём был один сон (стараюсь тянуть его до двух часов с 12.20 до 14.20). Ночной сон с 19.30 до 07:00, если днём было два сна . Первый стараюсь, чтобы был край в 09.30, второй-в 14.00. На мой взгляд, вам пора переходить на 1 сон и гораздо раньше укладывать в ночь

У нас один дневной сон в среднем по 3 часа с 14.00 до 17.00 На ночь укладываемся в 22.00 и спим до 8.30 утра.

Мы встаём в 8, на сон 13:00, иногда бывает мало поспит и вечером ещё ляжет где то в 18 и тогда в ночь часов в 23, а если один сон то в 21:30-22 ложится

2 дневных сна. Если со второго встанет в 18-то тоже поздно ляжет. Вчера в 17 встал- в 21.30 уже сладко спал

Ночь 23-8. Днём с 12 и с 17, примерно по 1.20, иногда по 2 часа. На один сон пыталась, но она так же спит 1.20 и очень тяжело ей бодрствовать более 4.5-5 часов, сразу плохое настроение.

1ый дневной сон должен быть не позже 10.00,2ой должен быть до 15.00 и закончится максимум в 16.30. На ночь укладывать в промежуток 19.00-20.30

@belkanatali а подъем в 6?

@svetik1503 да,это рассчитано на 6-7 подъем. Но у нас около года стал 1 сон,на второй просто невозможно было уложить его.

Тоже спал плохо ночью и вскакивал с 6-7. Началось у нас это в 11 мес. Постепенно перешли на 1 сон. Теперь подъем с 8:30-9:30, сон с 13-15, иногда и до 16 спит. И в ночь с 20-21