Почему ночью так голодно и холодно и сердце странно бьется, пыталась спать вот с 10 в итоге пока не встала не наелась…
Почему ночью так голодно и холодно и сердце странно бьется, пыталась спать вот с 10 в итоге пока не встала не наелась так херово было! Ну ночью кушать это уже совсем пипец((( че делать то с голодом (((( кефирчик , яблоко и тд не помогает, организм просит прям еды 🤦🏽♀️
Шеметова Наталья·
В ожидании первенца
Больше тёплой жидкости пейте. Чай например. Обманывает чувство голода. Купите грецкий орех и курагу. Это можно и с водичкой съесть и с чаем. Курага полезна для пищеварения, грецкий орех богат йодом. И это будет отличная замена объеданию и конфетам к чаю😊
Кристина Чуксеева·
В ожидании первенца
Я вот сейчас пришла в итоге к холодильнику) что толку пытаться уснуть и издеваться над собой, всё равно бессонница с декабря...😩
Christina·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
@nehbet27, у меня аллергия на курагу и орехи :( щас выпила большой стакан тёплой воды, без чая, с двумя сочниками, час до этого банан 😂 и только после вот сочников отпустило. Но хочется омлет мокренький 🤦🏽♀️
Christina·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
@kristinacukseeva, пипец вот бессонницы боюсь, потом как целый день с Дитем скакать 🤦🏽♀️
Шеметова Наталья·
В ожидании первенца
@chris_tina_ya, творожки ещё можно разные брать. Кальций тоже нужен! )
Christina·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
@nehbet27, пробовала их кушать, мне от них холодно 🤦🏽♀️ в тёплые не могу кушать 🤪
Шеметова Наталья·
В ожидании первенца
@chris_tina_ya, я с самого начала беременности не сплю ночами. Засыпаю под утро. Но после 12 не ем. Самый крайний случай яблоко или киви. И то раза три было.
Christina·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
@nehbet27, мне потом целый день с ребёнком скакать, ночью спать надо (( пойду попробую)))
Кристина Чуксеева·
В ожидании первенца
@chris_tina_ya меня муж никак не может понять, что я просто не могу закрыть глаза и уснуть))😃😂 он вырубается секунд за 30 после работы)) у меня конечно раньше тоже проблем не было, но сейчас - это ужас..... засыпаю часам к 4-5 утра, за это время ещё встаю раза 2-3 в туалет, просыпаюсь к 11 и если ничего не надо делать, то стараюсь хоть до 14 ещё заставить организм поспать😴 Уже всё перепробовала что можно не помогает ничего(( Вот сейчас уже рожать, а сил нет...
Кристина Чуксеева·
В ожидании первенца
@chris_tina_ya вот я с первой беременностью часто задумываюсь как со вторым, третьим и пр. справляются в этот период) пока тяжело представить))
Zuura·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
У меня был период, когда я есть хотела даже ночью, утром в 4 утра вставала, ела и снова ложилась спать, либо бодрствовала. Потом из за отеков села на пп и жить стало проще. Вечером стараюсь сытно есть мясо, птицу, овощи, творог. Могу даже на ночь попить кефира и поесть яблоко на худой конец, вроде помогает
Zuura·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
@chris_tina_ya, от бананов есть хочу больше, его на перекус хорошо, когда до обеда недалёко