Девочки! Подскажите пожалуйста через сколько можно спорт и конкретно бег после родов.Я в ужасной…
Девочки! Подскажите пожалуйста через сколько можно спорт и конкретно бег после родов.Я в ужасной форме.Живот дряблый. С коляской гуляю только по двору.За двором воды и грязи по колено.Ношу утягивающие трусы.Сбросила 10 кг.надо еще 8.Но вес стал на месте.Хочу такую форму😭😭😭
Катя Гер·
Мама двоих (младенец)
@happy.mommy_ да корги.маленькая еще на фото. Уже подросла.
new world·
Мама сына-младенца
Мне после ер с эпизио через 3,5 недели разрешили легкие физ. упражнения, после 6 все.
Катя Гер·
Мама двоих (младенец)
@new_world спасибо.вы у гениколога спрашивали?
new world·
Мама сына-младенца
@gerasimkatya250682 да, на осмотр послеродовой ходила. Вам советую тоже сходить, все индивидуально.
Катя Гер·
Мама двоих (младенец)
@new_world через 2 месяца сказала доктор прийти.и лохии еще долго будут.или у вас в 3.5 закончились?
new world·
Мама сына-младенца
@gerasimkatya250682 закончились где-то к 5й неделе.
Катя Гер·
Мама двоих (младенец)
@new_world 40 дней как ни крути)