Такое ощущение, что послеродовая депрессия не собирается меня покидать, порой так накрывает,…
Такое ощущение, что послеродовая депрессия не собирается меня покидать, порой так накрывает, особенно в период пмс(( Самое обидное, что срываюсь на ребенке, за что я себя оч ругаю(( Обращалась только к терапевту, она посоветовала попить витамины Герба-стресс и Витрум какие то...
Кому что помогло, у кого какие были проблемы??? девочки делитесь!!! Успокоительные типа Новопосита, Афобазола и т.д я не признаю, у них только временный эффект. Нужны реальные витамины, либо может какие настойки аптечные, не знаю, в общем пишите кто чем спасался***
Юлия·
Мама сына (2 года)
👂как про себя прочитала😿
Надежда·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Сегодня что-то подобное читала, проверьте щитовидку, дело может быть в гормонах
Agapi ·
Мама дочки (12 лет)
А мне помог курс афобазола) месяц пропила и как другой человек ) спокойна и довольна ) может что то ещё влияет на состояние ? Какой то стресс..
Катрина·
Мама дочки (2 года)
@nadya83 я об этом уже тоже подумала. Здесь пост был про это?
Катрина·
Мама дочки (2 года)
@9kitty9 да он помогает, но говорят дает только временный эффект..
Катрина·
Мама дочки (2 года)
@yula_fedotova чем спасаешься?)
Надежда·
Мама сына (1 год), беременна (39 нед.)
Нет, в Инстаграм
Юлия·
Мама сына (2 года)
@mama_ksushi32 я Афобазол пью, не знаю он так влияет или это ребенок так капризничает время от времени, я если честно уже не понимаю что мне от чего помогает или нет, голова кругом иногда, вечный день сурка,хнык(
татьяна·
Мама дочки (10 лет)
Сходить к психотерапевту,разобраться в своих проблемах,научиться контролировать эмоции. Принимать таблетки и убеждать себя,что это послеродовая депрессия можно всю жизнь....
Юлия Ногтева·
Мама сына (2 года)
Плюсуюсь с психотерапевту, если таблетки не помогут. Мне кажется у вас сказывается усталость, быт, однообразие, так сказать нет ресурса откуда чераются силы. нужно развеяться, отдохнуть, сходите по магазинам или ещё куда. Мне помогает просто побыть ОДНОЙ (без мужа и ребенка) и послушать музыку, например поехав куда-то, наедине со своими мыслями. Ещё помогла психотерапия.
Елена ·
Мама двоих (младенец)
+ к проверке щитовидки. После беременности вполне реально могут быть с ней проблемы.
Анна·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
К психологу надо. Я хочу сходить)) денег коплю)
Анна Дымова·
Дипрессию и усталость спасет только поход к парикмахеру, либо в спа (посмотрите на биглионе, групоне скидки), сьездить в ТЦ развеяться прикупить новую пижамку или легинсы, дома тоже нужно быть разной. И настрой другой. Мы с мужем договорились-раз в месяц выходной для мамы, и каждый раз сижу планирую😃😃😃