А вот и наши 30 неделек 👼🏻🤰🏼🐣осталось совсем чуть-чуть. И я все больше и больше боюсь 😩даже ночами…

Я тоже очень боюсь, но я стараюсь не думать о плохом)

Я думала, что от этого никуда не убежишь, само уж точно не рассосётся 😃 и главное позитивные мысли. Ещё я думала о том времени, когда я рожу и буду всем звонить и говорить, что всё хорошо ☺️

Это точно! Быстрее уже хочется встретится...

Я просто стараюсь вообще ниочем не думать и чтобы не пришло само в голову отвечаю сама себе одним и тем же "будь что будет" ну и конечно же настраиваю себя на хорошее) а если плохие мысли так и лезут в голову, стараюсь отвлекаться.

Назад дороги у вас нет уже)) так что настраивайтесь только на хорошее👌 страх сделает только хуже.

А чего боитесь? Что не справитесь?))) Вам деваться некуда, справитесь, старайтесь не думать об этом ,займите себя чем нибудь)))

@margaritka104, очень боюсь разрывов и надрезов (( и вообще адской боли этой 😩😩

Не надо ничего бояться. Да роды это очень больно, но никто от этой боли ещё не умер. Все терпимо. Это временно и надо просто пережить. Слушаться врачей, и тогда все будет хорошо. Настраивайтесь только на лучшее, что скоро вы увидите своего малыша. После этой встречи вся боль уходит и остаётся чувство легкости, что все уже позади и вот вы вместе. Не бойтесь, все хорошо будет!

@leysan.zamaltdinova нееее не переживайте, откуда вы знаете что они у вас будут?)) Рожают ведь и без разрывов и надрезов!! Рано волнуетесь)))) как там роды начнутся сразу все забудете чего там боялись, а до родов отвлекайте себя занятием и все будет отлично

@leysan.zamaltdinova, вы на курсы по подготовке к родам не ходите ?) если нет , то подумайте много полезного узнаете , и страх уйдёт , и настроитесь на нужный лад 🤗 в нашей клинике врач очень правильные слова говорила:" во -первых , никто беременным ещё не оставался , а во-вторых, не нужно паниковать во время родов , в нужно настроиться на позитив, на то , что уже чуть-чуть и вы встретить со своим чудом , и в-третьих, вашему малышу намного страшнее , ведь он не понимает что происходит , это большой стресс для них, поэтому ваша задача как мамы-помочь ребёнку появится на свет и быть спокойной "🤗 боль во время родов , да конечно это все индивидуально , но не так это все страшно . Я считаю много зависит от настроя , если настроить себя , что это будет больно , страшно , действительно так и будет ... а по поводу надрезов и тд , если хотите можете написать в лс, поделюсь личным опытом 😄

Я настраиваю себя на хорошее, смотрю видоски о дыхании,объясняю себе, что ребенку тяжелее, и мне в первую очередь надо думать о нем, чтобы ему помочь появиться на свет. Можете почитать литературу, сходить на курсы или к психологу.

@zalyam вы видимо ходили на курсы? Не подскажите,куда именно?

@ramilka, я беременность вела в клинике Нуриевых , там курсы входили в программу ) может там и отдельно можно на курсы ходить , можете уточнить , а так ещё хвалят курсы "Желанные дети", они в инсте и в вк вроде есть )

@zalyam про Нуриевых слышала ..но к сожалению курсы только для тех кто ведёт беременность((

Смотрите сериал "новорожденная россия".

Это даже не сериал, а реальные сьемки родов. Так и себя подготовите, и будете хотя бы представлять что вас ждет🤗

Страхи... 🤔 Мы сами проецируем то что в голове в нашу реальность. Поэтому только вы сможете эти страхи убрать. Как дверь открыли, так и закройте!