Девочки, подскажите пожалуйста как вкусно и быстро приготовить тушки хека?

Обжариваете чуть.морковка,лук...и заливаете молоком (сливками,сметаной)😋

В муке обвалять чтобы не оазломался

Я люблю его самым простым способом морковь на терке лук кольцами и под крышку, хек рыбка без притензий, особо чтото и не сотворить из него, ну может котлеты еще

@himchanka обжариваете овощи сразу с рыбой?

@irunyasha да я практически не обжариваю рыбу кинули, тру морковку, режу лук и под крышку, воды будет выше рыбы тут же, рыба то сейчас ужасная накаченная вся