Отеки
Никогда прежде не испытывала на себе, наколько это неприятно.
В 32-33 недели с невероятными усилиями сняла кольцо, испробовав все интернет-описанные способы, примерно недели с 35-36 стали опухать ножки, причем с каждым днем сильнее и сильнее.
Сегодня свершилось!
Моей радости нет предела! Пусть на голодный желудок, но весы показали сегодня тут же цифру, что и две недели назад! 66,4
За три дня минус 1,5кг
Для себя и своего Б мозга пропишу, чтобы и дальше действовать по схеме)
1. Питаться стараюсь небольшими порциями в течение дня. Ем все! С жалкими попытками ограничить потребление соли и сладкого ( но почему-то не считаю сгущенку, сыры и солёный суп)
2. Канефрон. Назначали больше для профилактики, а тереть чувствую его необходимость, так же по 2таб 3 р в день
3. Прогулки-1- 1,5ч в день
4. В течение дня при каждом удобном случае закидываю ножки повыше. Спала тоже, подложив подушку под ноги.
5. Пила много, но только чистой воды и только отдельно от еды. После 6 вечера ограничила питье, но почки пахали как следует и всю ночь бегала)
6. Перекусывать стараться фруктами
А вообще -суп, творог, блины, фрукты, бутерброды, печеньки, каша утром или хлопья или омлет.
В общем, надеюсь, что больше таких страшных пухлых подушек-ног больше не увижу.
Соблюдала почти все советы Гини и вуаля!
#чудесаб #отеки
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, всем доброе утро! Скажите пожалуйста а на моём сроке отеки это нормально? Раньше я отекала только к вечеру и то немного, а сегодня уже второй день я с утра просыпаюсь с отеками на ногах и руках и в течении дня отек не спадает(( Мама сказала что это плохо(( к врачу попаду только через неделю, связаться с ней нет возможности...(( не опасны ли эти отеки для ребёнка? 🙏😔
Почему дети по-разному относятся к еде: пищевые привычки
Вчера разговаривала с подругой, её дочке 7 лет. Она ест рис, макароны, гречку, булгур, пельмени, сосиски, куриные котлеты и ножки. Всё. Никаких овощей, фруктов, супов, блюд, где продукты перемешаны или есть приправы.
И моя Стася, которая ест всё - куриные сердечки, печень, кальмары, осьминоги, оливки, любой соус и приправы, все экзотически фрукты и ягоды. Когда были в Бурятии, Стася первым делом перепробовала всю национальную кухню. Сейчас спросила её, что она не любит - назвала авокадо и киви....
Отеки ног: что делать?
Ну что , появились отеки на ногах 😭Белка в моче нет. Ноги просто огромные. Врач сказал , что это жара. Воды пью много, стараюсь не перегружаться. Как у вас обстоят дела с ножками?
Что можно есть перед операцией и после нее?
Девочки, мне анестезиолог сказал после 6 вечера ничего не есть, кроме йогуртов, фруктов. И утром на голодный желудок приехать. У всех так было? И что вы ели после операции в течении дня?
Сломал ногу в школе: как реагировать на действия администрации?
В общем, ситуация такая… вчера сын сломал ногу, в школе. Упал с лестницы. Упал, убегая от завуча. Сюжет как в Ералаше🤪
По факту он сидел на диванчике ногами на сидушке- завуч ему сделала замечание и сказала пройти к нему в кабинет, он испугался и побежал по лестнице и упал. Говорит услышал хруст и стало больно. Внизу его поймала директор, схватила и повела в кабинет и оттуда уже звонила мне и орала, что он отъявленный негодяй и вообще пизлец забирайте на домашнее обучение, типа про ногу он все ...