Заметка для себя Набрала за беременность - 6 кг С роддома вышла +2 кг от добеременного веса Через 3 недели -…

Удачи вам💪пп в помощь))

@ylya111, спасибо 😊 у меня ГВ в помощь 🤪😂

@grmr, да, мне оно тоже помогло после родов. Но после завершения уже помогло пп 🙈🤭

Как над животом работаите?

Со временем все нормализуется, если дальше будете ухаживать за телом

@waliapolzikowa403, вообще вакуум, пресс (в разных интерпретациях) и не жрать много 😂

Сейчас пока ничего, жду похода к гинекологу и разрешения на спорт в 1,5 месяца!

@grmr да я уж и нежеру,пью воду,а он повис(((

Помню меня ужасал мягкий живот и дряблая кожа на резко схуднувших ногах. Но через пару месяцев уже нормально стало:) как было:)

Для новоиспеченной мамы вы выглядите шикарно. Как вы так мало набрали???? Тоже так хочууууу😭

@patapkinanastia23, спасибо 🤗

Если честно сама не знаю, да, я ограничивала себя в еде (сладкого жуть как хотелось), но я все равно ела гораздо больше, чем в обычной жизни 🙄

@bellko, воооот, мягкий живот это вообще 😱

@grmr блин а я до 34 недель набрала 5 кг и сейчас ещё 1 😭жрать стала. Сдержаться не могу(((( вот именно сейчас началось

@patapkinanastia23, ох, да у Вас хороший набор веса, я в районе 33-35 недели скинула 2 кг, но я попала на сохранение и перенервничала 😑 потом пыталась набрать и нифига

@grmr а мне не хочется набирать