Привет, девочки, нет аппетита, сладкое совсем не могу есть, только фрукты и свежие овощи спасают как…

Огурцы) зеленые яблоки) мороженое) только так могла))

Я ела яблоки бананы ,и салат огурцы помидоры заправленный маслом растительным

У меня тоже особо аппетита нет, похудела на 2 кг,пью воду и единственное ем креветки только их очень хочется

Вот я тоже похудела на 2 кг, хотя токсикоза нет и ем вроде как раньше, но с трудом

Аппетит придёт 😊 вам нужно только крупы и белки, желательно животные, добавить, плюс молочку, желательно кисломолочку, и масла, можно в виде капсул рыбьего жира. И будет просто идеальное питание для беременных 😊

Много фруктов и овощей - это просто отлично!

Веса много не стоит набирать. Я в первом триместре 7 кг набрала, постоянно есть хотелось всякую фигню, это гораздо хуже, поверьте 😊

На вашем сроке тоже похудела на 2,5 кг,токсикоза не было,только на сырое мясо смотреть не могла(а готовое ела,я мясоед),потом как то резко прошло))

такая же. хрень.

Тоже самое было , аппетита не было 😞😞😞

Спасает все кислое, "витаминный" салатик заходит на ура )

Мне помогают апельсины, но их много нельзя и чай помогает,но не надолго