Пипец вообще 😀 была у гини, вес 67,3 , она сказала что я нажрала ребёнка 😁😁😁😁 как похудеть ??? Она…

А сколько вы прибавили?

@natalia14msk, с начала беременности я была 58 кг 😀

Смотря какой у вас вес был до беременности) меня тоже напугали мол много набрала, на самом деле не чего лишнего нигде нет. Нужно учитывать и воды и ребенка и т.д

И правда что то многовато)) может отеки?

@anastasian89, отеков нет , я просто люблю покушать 😀😀😀

На кефире сидела день. Лишняя вода сразу вся ушла из организма -2кг практически. Кольца стали свободнее сходить с пальцев. Хотя видимых отеков не было

Мама моя всегда перед приемом врача день на яблоках сидела)))

Я в последний прием тоже на яблоках весь день была (прием был вечером) и ток +200гр набрала за 2,5 недели)) а до этого стабильно +1,5-2кг показывали весы

Сейчас итого прибавка 7кг

@fatya_imp ну вы учтите, после 30 недели вес попрет ахренеть как... разгрузочные дни 2 раза в нежелю можно, как мне врач говорил

@anastasia_27, блин надо тоже так делать )))

@anastasia_27, только кефир или ещё что ?

@anastasian89, а кто наоборот говорит, что после 30й меньше набирали))

@fatya_imp, у меня в обменной карте написано меню разгрузочного дня, посмотрите, может и у вас написано

@svetlanaanpilova, нету такого ☹️

@fatya_imp, с утра позавтракала кофе с молоком и бутер с сыром, а потом только кефир. Купила агушу в маленьких пакетиках, чтобы вышло 2 литра и по порциям пила. Даже 2 осталось- не смогла из впихнуть в себя. И голодной не чувствовала)))

И кишечник хорошо заработал 😂 а то иногда никак не могла

@svetlanaanpilova ближе к концу беременности вес встанет. Ребенок будет активно рости и из за этого вес прет)) у меня лично до 30 прибавка 0 была, а после 30 в первую Б +18, а во вторую +7 ,но тут я уже меньше как говориться жрала😂

@anastasia_27, а сколько литров надо выпить ?😀 вы купили 2 и 2 осталось или я не поняла ?

@anastasian89, 😀😀😀

Меня раз в неделю на кефир с яблоками сажали, при этом больше ничего пить нельзя было. Отвес был очень хороший на утро, лишняя вода уходила 👍

@fatya_imp я такая же была в первую Б рожать пошла 72кг

Во вторую была 60кг в РД легла 73кг а рожать пошла 70 Толи 71 и только в первую сказали что это много, так как отеки были как у слона

@fatya_imp, купила 2 литра маленькими пакетиками по 200мл. Вот 2 таких у меня осталось. Получилось, что 8 пакетиков выпила за день из 10

@anastasian89, да я вот переживаю, что уже 9 кг набрала, что же тогда дальше будет 😀

@fatya_imp, там их два вида: мясной и творожный. К сожалению, я сейчас на работе и не могу сфотографировать. Доктор сказала, что только такие разгрузочные дни безвредны для малыша и ни в коем случае не придумывать ничего самой

@anastasia_27, спасибо 😘

@svetlanaanpilova, я вообще видимо до родов если не остановлюсь буду весить 80 кг

@svetlanaanpilova, если не забудете , сфотографируйте , когда дома будите эти разгрузочные дни )))

@fatya_imp, здравствуйте, у меня в обменной такие разгрузочные написаны. Врач сказала придерживаться их, и чередовать

У меня такая же проблема, чувствую в следующий прием посадят на диету🤣я купила весы и каждое утро расстраиваюсь 😁

@elena9911, 😀😀😀 любим мы покушать

@fatya_imp О даааа🤣

Каждую Б.+20 кг...но у меня были отёки,т.к после родов,даже на 5 кг.было меньше чем вставала на учёт.Даже не слушала врача.До 20 недель,вообще в минусе была,каждое посещение слушала то не набираю,то перевес....)))

@fatya_imp, @joy113, вот у меня такие же)

О, и мне в пт на приём, пожалуй завтра надо устроить день на агуше, как девушка порекомендовала👍🏼 а то в прошлый раз уже ругали)

@noname414, сколько набрала уже ?

@fatya_imp,две недели назад было 7 кг😬, просто за последние 3 недели +3 кг, и сейчас чёт страшно уже взвешиваться