Девочки помогите😭😭😭ужасный тонус 😭спать не получается никак 😩

Свечку

Ношпа , папаверин

Коленнно локтевая поза расслабит и дыхание. Посмотрите в ютубе

Душ тёплый и ношпу

А мы в роддоме пиво с девочками пили 😂😂😂 врач рассказывал что помогает , у нас у всех тонус прошёл а у той которая не пила в тонусе был

@mommy_di, 😂👌

@maratova_, 🤷‍♀️ нам мужья все принесли чипсы , пиво, рыба сухари

@maratova_, блин было время оболденное 😂😂😂 девочки в роддоме 👍👍 есть что вспомнить , с роддома с пузами на рынок ездили гуляли такие хаха 🤣

@maratova_, надо попробовать , у нас продаётся

Мы с мужем дома всегда ,он после работы берет себе баночку и я оттуда себе наливаю 😅 стаканчик и вперед

МагнеБ6, папаверин

Как понять когда тонус 🤷🏼‍♀️?? Никогда не чувствовала , хоть в жк иногда врач и говорит что есть тонус , я его не чувствовала 🤷🏼‍♀️

@zaiiiirka живот становится крепкий,тяжесть появляется.