@tatazalesnaya, хожу в Академию танца. Мне очень нравится, но там PoleSport, напор идёт на трюковую часть на пилоне, нет танца вокруг, как в Полденсе. Но мне больше нравится ПолСпорт. Предпочтения у всех разные ))))
Тц лайнер)
Бульвар Гагарина, 46
Пн вт чт 10.30 или 18.30
Супер фитнес для мам и игровая с няней для малышей!
Пробное занятие 100 руб, затем 350, в абонементах дешевле!) приходите))) тренер супер 👍👍👍
Я вернулась к йоге 2 раза в неделю и силы вернулись ко мне! Главное - это регулярность) и чтоб в кайф вам было.. Я вот не люблю кардио.. потеть... А в статике постоять, полежать потянуться- мило дело :)