Катеринка
_katarinka_
Катеринка ·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

Всем 👋🏻!Как у вас дела?Мне вот врач вчера сказал,что у меня предельно низкий гемоглобин.Прописала препарат железа в таблетках,но он по принципу «накопления»,пить пару месяцев как минимум...Может подскажете,если кто сталкивался,что предпочтительно кушать и как вообще восстановить гемоглобин???

13.02.2018

Комментарии

juliasamohvalova
Юлия·Мама дочки (2 года)

Препарат железа принимала Сорбифер 25 дней..хорошо подняла показатель...кушала конечно ещё железосодержащую пищу..хорошо усваивается железо с витамином С,частенько ела до или после приёма препарата цитрус..а вот молочные продукты кушала меньше или намного позже по времени,потому что не усваивается железо с кальцием..

13.02.2018 Нравится Ответить

@_katarinka_ печень, красное мясо или гематогенки)

13.02.2018 Нравится Ответить
darya06
Darya·Мама сына (9 лет)

Мне выписывали железо в таблетках, но я как то не очень люблю таблетки(то тошнило от них, то забывала) ела яблоки зеленые и гранаты, гранатовый сок и в следующий приём уже в норме было железо(но у меня не намного меньше нормы)

13.02.2018 Нравится Ответить
buldachenok
Buldachenok·Мама дочки (7 лет)

Мне сорбифер Дурулес назначали. Сказали пить и после родов. А так железа гораздо больше в яблоках, чем в гранатах. Я чередовала и делала себе свежевыжатые соки. Последний результат в пределах нормы

13.02.2018 Нравится Ответить
dananiculina
Дана·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Мне врач говорила, что железо, в любых количествах ,не усваивается без белка.

13.02.2018 Нравится Ответить
zaharova9
Карина·Мама сына (8 лет)

Я пила таблетки всю беременность

13.02.2018 Нравится Ответить
redlu
Любовь·Мама сына (8 лет)

А какой у вас гемоглобин?

13.02.2018 Нравится Ответить
annasap.2608
Анна ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@_katarinka_, возьмите паштет я ем, хоть печень и не очень люблю, во вкус вилл вкусные продаются 🤤

13.02.2018 Нравится Ответить
_katarinka_
Катеринка ·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

@mom_safii, @marian2, гранаты ем,но вот печень🤢Сегодня придётся совершить подвиг🙈💪🏼

13.02.2018 Нравится Ответить
zacariva9286
Ирина·Мама дочки (7 лет)

Привет, я знаю что в баранине само больше гемоглобина. Гр. 400 суточная норма

13.02.2018 Нравится Ответить
mom_safii
Диляра·Мама троих детей

Куриная печень очень хорошо поднимает,у меня тоже низкий был,мой гинеколог в ЖК посоветовала и на самом деле,поднялся.

13.02.2018 Нравится Ответить
marian2
Марина·Мама четверых детей

У меня с первыми детьми был оооочень низкий, гранат есть, печень, а с третьим тьфу тьфу тьфу 136 сказали, я прям удивилась

13.02.2018 Нравится Ответить