Всем 👋🏻!Как у вас дела?Мне вот врач вчера сказал,что у меня предельно низкий гемоглобин.Прописала препарат железа в…
Всем 👋🏻!Как у вас дела?Мне вот врач вчера сказал,что у меня предельно низкий гемоглобин.Прописала препарат железа в таблетках,но он по принципу «накопления»,пить пару месяцев как минимум...Может подскажете,если кто сталкивался,что предпочтительно кушать и как вообще восстановить гемоглобин???
Марина·
У меня с первыми детьми был оооочень низкий, гранат есть, печень, а с третьим тьфу тьфу тьфу 136 сказали, я прям удивилась
Диляра·
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
Куриная печень очень хорошо поднимает,у меня тоже низкий был,мой гинеколог в ЖК посоветовала и на самом деле,поднялся.
Ирина·
В ожидании первенца
Привет, я знаю что в баранине само больше гемоглобина. Гр. 400 суточная норма
Катеринка ·
Мама дочки (6 лет), беременна (12 нед.)
@mom_safii, @marian2, гранаты ем,но вот печень🤢Сегодня придётся совершить подвиг🙈💪🏼
Анна ·
В ожидании первенца
@_katarinka_, возьмите паштет я ем, хоть печень и не очень люблю, во вкус вилл вкусные продаются 🤤
Любовь·
Мама сына (1 год)
А какой у вас гемоглобин?
Карина·
Мама сына-младенца
Я пила таблетки всю беременность
Дана·
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
Мне врач говорила, что железо, в любых количествах ,не усваивается без белка.
Buldachenok·
В ожидании первенца
Мне сорбифер Дурулес назначали. Сказали пить и после родов. А так железа гораздо больше в яблоках, чем в гранатах. Я чередовала и делала себе свежевыжатые соки. Последний результат в пределах нормы
Darya·
Мама сына (1 год)
Мне выписывали железо в таблетках, но я как то не очень люблю таблетки(то тошнило от них, то забывала) ела яблоки зеленые и гранаты, гранатовый сок и в следующий приём уже в норме было железо(но у меня не намного меньше нормы)
Удалён·
@_katarinka_ печень, красное мясо или гематогенки)
Юлия·
Препарат железа принимала Сорбифер 25 дней..хорошо подняла показатель...кушала конечно ещё железосодержащую пищу..хорошо усваивается железо с витамином С,частенько ела до или после приёма препарата цитрус..а вот молочные продукты кушала меньше или намного позже по времени,потому что не усваивается железо с кальцием..