Сегодня я поделюсь с вами рецептом вкусненького гарнира))))
Стручковая фасоль с яйцом и луком)
Стручковую фасоль отварить, лук обжарить на маленьком кол-ве оливкового масла, добавить к луку фасоль и вбить в эту смесь яйца) обжарить до готовности яиц)
По вкусу фасоль при варке можно посолить) а в готовый гарнир добавить специи по вкусу)
Ккал-106
Б-6.2
Ж-4.37
У-6.2
В следующем посте расскажу рецепт и кбжу грудки, которая была приготовлена к этому гарниру)))))
#рецептысупермоделей
Комментариев ещё никто не написал.
Как приготовить ленивый плов за полчаса?
Меня мои доконают, за две недели третий раз!
Просят мой « ленивый плов » я его так называю🤣
Суть его приготовления в том что готовится он пол часа, обжарила мясо на сковороде ( у меня телятина ) , туда добавила лук и морковь , обжарила вместе и добавила рис замоченный в кипятке предварительно ✅
Все это вместе перемешала, специи и соль по вкусу, обязательно куркума!
Протушить мин 10 и плов готов!
А вы больше по стандартным рецептам или тоже любите проще, быстрее но чтобы вкусно 😉?
#готовимбыст...
Суп-пюре из кабачков
Кабачков уже надавали?!
Суп пюре из кабачков , съела и тарелку облизала 😋😋🤤
Лук обжарить (целую луковицу) в сливочном масле , туда кабачки на глаз, картошку мелко, обжарить, залить водой, не много , потушить до готовности. Специи по вкусу, я добавила соль и перчик.
Вода должна уже чуть испариться , добавить сливки, я добавила 10% на глаз , взбить. Посыпать сверху сыром
Гренки были бы идеально, но нет дома хлеба )
Доброе доброе 😁😁😁.
Поделитесь идеями завтрака, у нас обычно омлет, горячие бутерброды с сыром, каша овсяная, яйцо варёное, фасоль стручковая с сыром, блинчики, оладушки, сырники ... Может быть есть какие интересные завтраки?
Покупайте стручковую фасоль! Много берите! Сейчас берите!
Она такая дешёвая, нарезал, в пакет и в морозилку. Зимой в лагман и как полноценный гарнир хорош. Я так люблю его в жаренном виде с луком, морковью и чесноком. К куриной котлетке подойдет.
Девчули, дайте какой нибудь проверенный рецепт салата 🙏🏼, чтоб с жареным луком. Оч люблю жареный лук, а салат с ним ела только один: жареные грибы, морковь, лук, и добавить к этой жарёхе консервированную красную фасоль, выдавить чеснок и заправить майонезом.
Хочется какой нибудь другой.