Что , кроме каши, можно дать на завтрак ?

Творог,йогурт

Самый правильный завтрак - каша. Для разнообразия можно омлет.

Я в основном кашу с фруктами или омлет 1-2 раза в неделю

Я смотрю у вас щёчки красные. Это аллергия или здоровый румянец?)

@ustinova89 это он так просыпается

Кашам не изменяем ( кушаем и просто с молоком и с фруктами - все крупы)

@luba.95, у нас просто тоже красные щёчки. Только это у нас аллергия .

@ustinova89 а на что ?

@luba.95, да вот только будем выяснять. Уже месяцев 4-5 такие щёчки. В крови , копрограмме никаких аллергенов не обнаружено. Сейчас убрала молочку полностью. Но что-то мне подсказывает лактозная непереносимость/недостаточность. Буду в синево идти , сдавать анализы.