Мамочки 2х леток, мне вот интересно, у кого нормальный режим дня и днём вы спите в районе 13-15, во…

Подъем в 7. Спать в 20-21

Подъем в 7-30 в 8

В ночь в 21.30, засыпает около 22.00

Подъем в 8.30-9 , сон 22.30-23

Встаём в 8, сон 13-15, на ночь в 22

Подъем в 8.30-09.00, дневной сон с 13.20, иногда с 14.00 и до 15.00-16.00. Ночной с 21.30- 22.30

8:00 подъем

13-15 сон

21:30 ночной сон

но если встанет в 9-10 или я не разбужу его раньше, то засыпает в 14-15 часов..поэтому с году стараемся такого режима придерживаться

@osovskihk, и в 13 нормально засыпает? Мы встаём примерно так же, но на сон созреваем только к 15 где-то😬

@nastasyayuzhakova, получается, что будите, да? Сам бы дольше спал?

@traktoristka, @tanyaol, а так рано, будите? Или детки сами просыпаются?

@v_tanushka, сама просыпается

@v_tanushka нет, не бужу конечно. Это даже поздно) до полутора лет сын спал до 5 утра

@traktoristka, 😱😱😱. Нашу в 10 с трудом разбудишь 😬😃

@v_tanushka это моя мечта)

@traktoristka, а я вот наоборот согласна вставать рано, лишь бы на ночь потом в 10 укладывалась. А мы скачем до 24/00🙈. Ещё и днём спать отказываемся

@v_tanushka ну да, тут две стороны, после 21 можно время с мужем провести или свои дела поделать

Подъем в 8.00, первый сон в 13.00, на ночь в 21.30

Режим как у @osovskihk , примерно с 12:30 начинаю готовить морально ребенка ко сну, чтоб через час хотя бы лег в кровать и к 14:00 спал, спит 1-2 часа, в 16:00 бужу, если сам раньше не просыпается

Подъем в 8.30-9; сон в 14-16, на ночь в 22

Всегда так было и есть: подъем 8:30, дневной сон в 13 ложимся, продолжительность разная, и в 21:30 ночной сон 👍

Встаём в 08-30. Дневной 13:30-15:30. На ночь 21-00

Я тут наверное сейчас выделюсь🙈встаёт сам, всегда по разному, в основном с 8:30 до 9:30. Бывает раньше, но не позже. Дневной сон с 13:00-15:00. На ночной ложится в 22:00-22:30 примерно

Встает в 7. Днем неохотно спит с 14-16(17). И на ночь засыпает в 22-23ч

@v_tanushka, я стараюсь ложить в час, а там может сразу уснуть или минут 30 максимум балагурить ещё .Мы в садик ходим и там сон тоже с 13-15

Как вы так рано встаете все😂 просыпаемся в 10,пока с дочей на любаемся ,на обнимемся в 11 встанем😂.В 15 сон до 16 -16 30 и засыпает в 23.00 ну максимум в 23.10

@v_tanushka бывает в периоды зубов у нас ночью просыпается и естественно подольше будет спать, поэтому бужу, иначе у нас потом несколько дней какой-то непонятный режим

@oooops, вот и у нас примерно так 🙈

8-8.30 подъем. Дневной сон 13:00 (или 13.30)- 15 (15.30). На ночь 22.30

Встаём в 9 -9:30, ложимся в 21:10-21:30. Дневного сна нет.

Уже две недели так, а раньше ложились в 22-23, а вставали в 11-12 ч.

Встаёт в 7.30-8.00, а на ночь в 21.00 ложится.

@mom_, без дневного не тяжело? По нам вот видно, что к вечеру устаёт 🙈

@v_tanushka не