В 21:30 включаем ночник, в 22 укладываемся со смесью, обнимаемся и минут через 15 ребёнок засыпает)

Ложимся в 21:00, засыпает в 21:45.

В 19:30 моемся, до 20:00, в 20:15 перекус, ну и играем и все, в 21:00, выключаем свет и он сразу бежит в кровать)

А у нас:

Ужин в 21.30, потом час на купание, зубы, иногда мультик может глянуть и в 22.30 вырубаем свет и он начинает в кровати елозить, засыпать, при этом я сижу рядом, иногда руку даю. Засыпает от 25 мин до часу.

Если днём не спал, то нет никакого ритуала, ровно в 21:00 отбой за 5 сек)

Сейчас поздно укладываемся, около 00:00. Кушать, мыться, мультик, лежим вместе и засыпает. От 20-30 мин до 40

С 1.9, с тех пор, как лето закончилось: посидеть на горшке, умыться, почистить зубки, почитать книжки и лечь в кровать. Всегда с одной и той же колыбельной, с одними и теми же поглаживаниями по плечику, по голове. Отбой в будние дни в 20.30-21.00. Укладывание 40 минут - час вместе книжками. В выходные на часик попозже уходит спать.

Ближе к 21:00. Кушаем, купаемся, переодеваемся, выключаем свет ,телевизор и сразу в кровать) Я ложусь рядом с кроваткой, могу дать руку. Засыпает от 5 минут до 40 минут все зависит от активности в течение дня и дневного сна)