Покидайте рецептов(простеньких) с говядиной🍖 Может салатики есть с мяском) Мне советуют для…
Покидайте рецептов(простеньких) с говядиной🍖 Может салатики есть с мяском) Мне советуют для гемоглобина! а я не готовила говядину. И не очень ее люблю (то что в ресторанах пробовала) ... Так что нужно вкусно приготовить😎 🙏
💥Гемоглобин 105 .Препарат железа пить не могу😐 Либо пить и еще больше с запорами мучаться либо не питьь... в неуволла("больница" для беременных) не особо паряться. 105 хм мало,пей железо. А не можешь,ну как хочешь. и так каждый раз. Я сама себе доктор😎 Гранаты кушаю,но особо толку мало (106-112-105 так меняеться гемоглобин)
Tantiana Victorovna·
Мама дочки-младенца
Для гемоглабина я купила железо, потом пила сок яблочный и гранатовый каждый день по стакану. Старалась есть яблоки, печень, мясо и гречневую кашу. За месяц вышла в норму. Хотя во время беременности у меня была анемия ооочень запущенная.
Яна·
Мама дочки (6 лет), беременна (24 нед.)
Не хочу вас расстраивать,но продуктами вы врядле поднимете себе гемоглобин... Покупайте железо!!! И паралельно поддерживайте продуктами.
Юля Гладких·
В ожидании первенца
Я тоже не хотела пить железо из-за запоров. Но начал снижаться,начала пить. А с запорами помогли семечки льна! Запоров теперь нет)
Яна·
Мама дочки (6 лет), беременна (24 нед.)
Смотрите,у меня так упал гемоглобин по самое не могу ... Из-за того что я была себе сама врачом. Потом на сохранение хотели ложить. Я две отказные написала. Еле железом подняла показатель
Diana·
Мама сына (1 год)
Феррумлек пила. И не было проблем 👍🏽 продуктами сложновато будет добиться результата.
Diana·
Мама сына (1 год)
От запора вот это советую. Из России. Мне врач выписала железо и эубикор одновременно
Галина·
Мама троих детей
Не поднять продуктами. Подобрать препарат можно, посоветоваться с врачом или хотя бы в аптеке. Obsidan тяжёлый , он FE++, лучше посмотреть препараты FE+.
Olga·
Мама дочки (4 года), беременна (37 нед.)
Я пила вышеупомянутый обсидан, поначалу нормально, но через месяц где-то тошнить стало от него((( и крепить стал. Советуют с железом пить "настойку" от чернослива. Заливала горячей водой чернослив с изюмом и через час-два (можно ночь) выпивала и съедала остатки с творожком вечером. Мне помогало
Лариса·
Мама сына (1 год)
Еда не поможет, и никакой печени-субпродукты нельзя. Из говядины я люблю ростбиф и бефстроганов.
Юлия Бондарчук·
В ожидании первенца
@tatianavicktorovna @alekseenkosofiyko @yuls_gladkikh @yuls_gladkikh @alekseenkosofiyko @di23 @sovenokk @olya.la @loriv спасибо всем за советы))💜
Наталья·
Мама сына-младенца, беременна (8 нед.)
@bondarchuk.juliia а почему нельзя железо? Я обсидан пила,супер вещь👌
Юлия Бондарчук·
В ожидании первенца
@nataliadirko не говорю,что нельзя)просто мне еще хуже с туалетом от него(((( 😐
Наталья·
Мама сына-младенца, беременна (8 нед.)
@bondarchuk.juliia ааа,понятно. Печалька((
Ирина·
Я люблю стейки из говядины - но в Б нужно хорошо прожаривать☝🏼😉
Если есть вок-сковорода, можно сделать лапшу с говядиной - с мужем тоже очень любим😋
Ну и всякие там азу, бефстроганов никто не отменял😊
Юлия Бондарчук·
В ожидании первенца
@bettysuarez 😂😂 я там рецепты просила больше😂😂
а по поводу неуволы:я первый раз в таком положении.Каждый день узнаю что то новое :в себе и от других(чаще всего здесь) мне в неуволе ничего не сказали ни о том,как повышать (кроме таблеток,название которых она даже не знает) Говорить : в аптеке спроси... в аптеке узнай... зачем тогда мне приставили эту женщину😁 это мое мнение.. Может я слишком преувиличаваю ибо это волнение и "паника" ..(первый раз такое,как никак)... спросить то больше негде... родные рожали давно,в некоторых вообще таких симптомов нет:остается полагаться на помощь человека,который "должен" мне помогать?? Или я не права??? это работа у них такая отправлять в аптеку... я не жалуюсь,просто мне спросить здесь было легче.... А такие комментарии больше всего не хотела читать... 🙏 Если мой пост был слишком "тупой" или напряжный,то извиняюсь.