Девочки, дома есть хорошая отборная клюква, брусника, сушёный шиповник, в них столько витаминов, можно ли доче в нашем…

Шиповник просто кипятком заливать в термосе, ночь настоится, можно пить. Сахар не добавлять.

Из клюквы и брусники морс. Ягодки давлю, немного сахара, так как кисленькие, заливаю холодной водой, довожу до кипения, снимаю с плиты, остужаю, процеживаю и все. Даю с 9 мес

Согласа с @bessonova83 только вместо сахара чуток меда добавляла. И заливала не холодной а горячей водой настаиваю и процеживаю, от кипячения полезного меньше становится. С 8 даю раза 2 в неделю

Только вводите по чуть чуть все ягоды, чтобы аллергию проверить. Если все норм, то можно уже как раз месяцев с 8 пить в меру, думаю в день не больше 150- 200 мл, ну это предположение мое.

Я сушеные яблоки (или свежие) варю минуты 3, потом выключаю, остужают до 40 градусов и добавляю клюкву или бруснику мятую)

@lubopitnaya @bessonova83 в каком количестве давали?

@petrenochka сначала по чуть чуть ... 20-30 мл. и отдельные ягоды.ну то есть например клюква в другой день облепиха,потом брусника.потом Юрга. А потом уже смешанные.сначала не нравились))) потом распробовал

@lubopitnaya и ещё один вопрос, сколько самих ягод нужно брать и сколько воды? Короче пропорции...просто хочется очень ответственно подойти к вопросу ввода ягод

Смотря сколько морсика надо) я наверно примерно на пол литра горсть ягод без горки.подходила не так ответственно) методом проб и ошибок, находили свой вкус и концентрацию)) еще сейчас бывает варю нам компот из сухофруктов, и не кидаю туда сахар, отливаю сыну. Потом нам сахар добавляю.

@lubopitnaya спасибо большое)

@petrenochka да мл по 30, она на гв была много не пила тогда.