Девочки только задумалась,а на пп можно кушать рис????🙈

Да))

На пп да, а на диете для похудения не очень)

Ну бурый вообще говорят лучше всего

Это углеводы и в первой половине дня,можно и нужно

Если хотите похудеть лучше рис и курицу не сочетать

Можно рис , но не белый

У риса белого высокий гликемический индекс-70, у гречки, для сравнения-40.

Бурый можно, в небольших количествах