Всем привет!🤗 Пришлось сегодня заводить будильник и будить Марика в 9 утра!😄Он себе ни с того ни с…

Через время должен перестроиться. Попробуйте спать укладывать в 8.30. У них в это время выроботка гормона сна идёт

Моя больная тема... Мой тоже спит до 10-11🤦🏼‍♀️

Я думаю так резко не надо, сделайте переход мягче, каждый день на 15-20 минут раньше вставать, это будет жестко, так резко. Взрослому тяжело перестраиваться с позднего на ранний сон, а представьте какого малышу

Всегда завидовала таким мамам 🙈у нас подъем каждое утро в 6:30

@stasya_a, он в это время гарцует как ужаленный😂

@a.kelly, с одной стороны и спать я люблю,а с другой стороны вечером хочется отдохнуть и заняться своими делами,а с таким графиком есть риск уснуть раньше сына 😄

@akopovad, есть истина в ваших словах 🤗🤗🤗

@mariaatanova, оооу🤦🏻‍♀️

@kate_vov надо успокаивать раньше т к этому времени в кроватку. Мы тоже ложились в 23. В итоге постепенно перевела.

@stasya_a, а как именно переводили?какой график был?

Катюш, тогда и на дневной сон раньше нужно переводить.... Удачи тебе))))))

@kate_vov в 22.30-23.00 ложилась. Вставала в 10. Сейчас ложится в 8-9. Встаёт в 8-9 и днём спит с 12 до 13-14.

@kate_vov переводила постепенно. Начала раньше на час укладывать. И режим перед сном сделала. Типа купаемся, кушаем, читаем, грудь и спать.

@mama_evgenii, да,это разумеется)))спасибо!🤗

@stasya_a, супер!)