Девочки, чем гемоглобин поднимали, у меня до 90 упал ?

Гранат)

Мне назначили мальтофер-фол... Мясо 🍖 не помогало

Телятина, печень, зелёные яблоки, гранаты или сок граната, но этого нужно много есть и каждый день, что бы что то поднять, а так обычно терапевт препараты назначает! У меня с сыном 80 был, всю беременность на таблетках. Только если будете что то принимать, обязательно с витамином С. Он помогает лучше усвоить железо. И не в коем случаем после приёма 2 часа никакой молочки!!

А вообще меня после родов прокапали железом, это самый действенный способ! Удачи вам!!

Препарат Fe пила и пью)

Сорбифер. За месяц со 100 до 120.

Я ела грецкие орешки с мёдом + курага + чернослив и ещё пила свежевыжатый морковный сок ☺️ мне помогло)

Из препаратов мне помогла только тотема, было 92.

Сорбифер помог, феррум лек неск месяцев- результата не было

Одной едой только с таких цифр поднимать долго прийдется! Я за эти 29 недель что только не перепробовала((( то запоры сильнейшие, то 🤢 тошнота, а цифры еле еле! Сейчас пью тотему , переносится легче посмотрим как поднимет! Ферлатум поднял тоже немного, но потом приболела и опять упал

Пью Ферлатум фол