И спите) спите когда спит ребёнок, во сне выделяются гормоны способствующие выработке молока

Это нормально ! Чаще прикладывайте малыша, пейте воду))

Обильное питье! Лично я пила много чая с молоком. И как можно чаще прикладывайте ребёнка к груди! И да, главное без нервов. Если вам две недельки, то лактация только налаживается. А самый лучший наладчик- это ваш ребёнок!

Хорошо кушать,обильное питье,прикладывать чаше к груди и обязательно ночные кормления

Апелак рассасывать и чай для лактации ,успокоится и все наладиться))