@annazaac1 банановые: растолочь банан добавить яйцо и на сковородку. Овсяноблин: яйцо, овсянка, немного молока, вместо сахара добавляю половинку банана. Жарю без масла.

@tusya2512 расскажите пожалуйста рецепты банановых и овсяных блинчиков

@annazaac1 @annazaac1 в духовке, иногда варю

@mam_vadima как мясо готовите кроме котлет

Завтрак- молочная каша/ омлет, хлеб с маслом и сыром и чай

Обед- суп/борщ

Полудник- кефир/йогурт/сырники/печенье/ Барни, ну вобщем что-то вкусное

Ужин- гарнир с мясом

В течение дня печенье, фрукты, компот, вода.

Отдельно не готовлю ничего, кушает с общего стола

Завтрак:каша молочная(овсянка, пшеничная, кукурузная, мака), овсяные, банановые блинчики, оладушки, омлет, запеканка, сырники

Перекус:фрукт, печенье

Обед:суп, борщ

Перекус:творожок, фрукт

Ужин:гарнир(гречка, рис, картошка, макароны), мясо, рыба, котлеты, тефтели(с рисом или гречкой, тогда гарнир не даю). Салат(Буряк с сыром, капуста с морковкой) , квашеная, тушенная капуста, венигрет.

Даю все что едим мы.