@milaya34 @marina_muza_99 @amarch84 по 100гр морковки, капусты, брокколи, цветной капусты. 100гр сыра, 2 яйца, 50мл молока, масло сливочное и манка.
Овощи нарезать кусочками и отварить. Взбить яйца, молоко и сыр на треке. Форму смазать маслом и обсыпать манкай. Выложить овощи и залить смесью. Выпекать в духовке при температуре 180 20 мин.