У меня по-моему пупок выкатывается.// он потом закатиться обратно ? И ещё вопрос. Кто - нибудь мазал…

Да, да

@julynem, и как успехи с маслом?) помогло?

@griniova91, не знаю, что помогло. Но разрывов не было, эпизио тоже

Только выкатывается?))у меня уже вывалился и растянулся,и все плоско)как будто вообще пупка нет)

@julynem, думаю не без этого.. а с какой недельки примерно начали мазать не помните?) конечно все индивидуально но все равно Интересно) я только сегодня узнала об этом 😑

@griniova91, не вспомню, там схема есть и в ней же вроде сроки написаны. Где-то с 36🤔

@oksanochkar, да я вот оделась в обтяжку и увидела очертание пупка на выкат)) даже пару дней назад такого не было 🤔а сегодня прям ещё больше как будто стал 😅

@julynem, ну нормально))успеваю) спасибо погуглю🌸

@oksanochkar, не знала что он потом исчезнет😛😅

@griniova91, сама не ожидала такого)

Выкатывался, а после родов стал гораздо больше, прям дырень😬 но постепенно подтягивается, вроде

У меня пупок не втянулся... R.I.P. мой пупок...(((

У меня вообще выкатился в 21-22 недели🤔

@kalinina_nastya98, 2 недельки у вас) совсем мало времени прошло... 🤔а живот был большой ?

@chris_polukeeva, а мазали долго?

@o_mundo_para_theodora, после первых родов ?

@oks_kovalenkooo, у меня в 21 живота особо и не было ..

@chris_polukeeva, поняла , спасибо 🌸

@griniova91, мне казался небольшим и лёгким 😂 многие говорят большой и дочь у меня 3900 оказалась 😄

скорее всего у меня просто всё втянулось и пупок в том числе , уже 20 кг, которые набрала за беременность, исчезли

@kalinina_nastya98, если честно живот маленький , конеяно чёрное стройнит , но не до такой степени же 😹😹 офигеть так быстро в форму приходите 👍🏻👍🏻👍🏻 такие истории дают стимул 😄

@griniova91, просто есть не успеваю, бульон и всё😂 сейчас уже 3 недели, потихоньку можно и приседания делать 🤗

@griniova91, у меня только одни и были

Я хотела мазать, но руки так и не дошли)) Но разрывов внешних все равно не было), мне кажется почему -то, что упражнение Кегеля подейственнее будет)))

@kalinina_nastya98, удачное время в лету можно вообще быть конфеткой😛

@o_mundo_para_theodora, а вижу))😂

@yufi_2008, Кегеля делали да?)

время от времени)

@yufi_2008, я тож но оооочень редко)) зато лет с 14) надо почаще начать