А кто-то пил чай для лактации? Как эффект и какой лучше взять?
Лутше пить обычный чорний фруктовый чай с молоком и халвой,ефект через 15-30минут
Пила хип, хуману, бебивиту и с iherb пару видов заказывала. По вкусу мне хумана больше нравился, по действию они примерно одинаковые.
Специальные чаи для лактации - это миф😏 Главное - много тёплого питья, как уже сказали выше👆🏻
Пила хипп, особого эффекта не было