Судороги каждый раз когда пытаюсь уснуть 😭😭😭лежу и прям весь низ тела дёргает, не сводит, а именно дёргает/перекашивает даже можно сказать 😒
Ни магний ни кальций не помогает
Упражнения, ванночки,массаж тоже бесполезно
У кого такое? Как спасаетесь?
Комментарии
Мне Компливит Мама прописывали! Все прошло сразу, но от этих авитаминоз по утрам рвота появилась!
Мне врач магнелис B6 прописала. Пить 3 раза в день по одной таблетке. Либо одну на ночь. Больше не сводит ноги. А раньше посреди ночи просыпалась от того,что ногу сводит капец как.
P.S если ногу свело,надо носочек на себя потянуть рукой на несколько секунд-отпустит.
Ничего не помогало. Просто сразу на ноги вставала, отпускало.
От недостатка магния может такое быть. Мне как его ввели реально прошло
Из железа пила ферум лек но тоже что то не помог(
Может надо другой препарат ?(((
Воот!!! И у меня такая же фигня!!! Сейчас правда реже
Врач прописала магний... Вообще мимо!!!
Начала железо принимать и есть железосодержащие продукты (хотя просила врача выписать витамины железа (гемоглобин 110).. бесполезно 😒) и стало легче. Рекомендую попробовать железо!
Знаю что из за недостатка железа такое бывает, я хурму ела, проблем не знала
@varvarashalygina, мне они воообще не подошли. Тошнило через 20-30 минут после их приёма.🤷🏼♀️