Как правильно чихать 1. Не старайтесь искусственно снизить громкость и интенсивность процесса,…

Как правильно чихать

1. Не старайтесь искусственно снизить громкость и интенсивность процесса, зажимая нос и рот. Иначе может пострадать барабанная перепонка или – тут тоже ничего хорошего – откроется носовое кровотечение: сосуды не выдержат.

2. Прикрывайте рот и нос. Около 100 тысяч микроорганизмов вырываются на волю вместе с капельками слизи и слюны – зачем они окружающим? Желательно использовать не ладонь, а бумажный платок (тут же выкиньте его). И как только чихнете, вымойте руки с мылом.

3. Чтобы временно подавить рефлекс, с усилием надавите пальцем на бороздку над верхней губой или помассируйте крылья и перегородку носа.