Один раз в день, редко бывает что дважды. Где то от 30 минут и дальше сколько выдержим.Когда холодно то 30 минут или 40. Когда тепло по несколько часов бывало. На этом не акцентирую внимание, больше обращаю внимание на то есть ли желание у ребёнка и у меня. А иногда бывает вообще не выходим на улицу и ничего, всё хорошо.