Девочки!!! Подскажите???Начиная с 25 недели началась бессонница и ужасная агрессия.Мой гиниколог говорит чаще гулять и…

Вместо успокоительных медитировала, гуляла, дыхательная гимнастика. Мне помогало.

Погулять да нормально а так если днём поспишь то капец ночью не уснёшь

Пустырник пила, 1 пакет на стакан кипятка. Но мне врач выписывал.

😄 я вся на нервах, но сплю хорошо! А муж должен терпеть, многие же терпят, мой уже привык! А так мне прописывали Глицин, помогает не плохо, девочки тоже тут посоветовали Тенатен! Гуляйте чаще, найдите увлекательное занятие, чтобы отвлечься! Пейте чай с лимончиком и конфетками!

Так то мне помогает музыка наушники одела и успакоилась.Но в некоторых моментов когда муж в танках,а ребенок пытается вытащить мои наушники. Я закипают ещё сильней!!!

Мне магний прописала врач в этом случае

Магний не помогает мне, валерьянка хорошо снимает раздражение , слезы .3 шт в день ( не большие)

@lilimilu спасибо

А мне магний б6 помог, чувствовала успокоение, или это самовнушение было)

Мне врач от бессонницы сказала пить пустырник форте (Эвалар). Не знаю, он ли помог, или внушение уже). Магне в6 тоже пью

У меня последний триместр вообще выпал на сессию в универе , конечно переживала и бессонница была. Мне прописали ново-пассит. Пила таблетки ) помогло, спокойствие пришло ))

Я почему то по утрам агрессивная , все беееееесит ,и муж и кот , и убить всех готова. Потом делами весь день занимаюсь ,много гуляю и готовлю, вроде и забываю про психи.все ок)

Кстати безсонница периодически случается. И походу от нее никуда не деться