Придерживаюсь позиции, что витамины только по показаниям. Все чаще попадается информация, что витаминки не такие уж безобидные конфетки.
@alenasava, если есть у вас врач, которому доверяете, спросите)) она посоветует что лучше. Нам вообще наша сказала что сейчас почти все подделка((
@caterin, я просто ленту читаю,смотрю все просят совета какая омега лучше,а я сама ни разу ниче не давала и не знаю надо ли
ссылка
Посмотрите, мне полезно было.
Как начали пить витамины и омегу, болеть перестали, сама вижу эффект!